女艺人刚刚从肺炎中康复COVID-19警告年轻人有害的习惯

一名感染了COVID-19的年轻女画家被送往武汉芳上医院。 经历了这种疾病,她想对所有人说些什么:别熬夜!

感染数死神恢复
越南94017
中国81,0543.26172,440
南韩8.8971042,909
意大利53,5784,8256.072
天地308.24513,06895,827

现场直播资料来源: 卫生与世界卫生部热线电话:征求有关Covid-19流行病的建议

近日,在该社交网络上,武汉体育中心Phuong Thuong医院有一段录像带记录了医务人员的日常工作。 这些可爱的图画的作者是一个名叫Le Tinh的女孩,她是8X世代的一例COVID-19患者。

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图片是Le Tinh在医院时绘制的

2月17日,Le Tinh开始绘制医务人员的照片及其日常工作,然后将其编辑成一个小视频。 从咨询,送餐,消毒,运动到核酸测试,CT测试……在Phuong Thuong医院的所有日常生活中,艺术家的记录越来越少。 2月25日,Le Tinh符合出院条件,安徽医务队医护人员将她带到隔离区进行了14天的随访。

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医务人员教患者运动。

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卫生人员正在喷洒消毒剂。

Le Tinh表示,她从2月初开始发烧,接受核酸检测时呈阳性。 2月12日,她被诊断出COVID-19后,被送进了Phuong Thuong医院。 在医院接受治疗后,她的发烧症状逐渐消失,健康状况得到改善。 她认为感染了COVID-19病毒后,除了从他人身上传播外,还可能与她的不规则生活有关,这导致抵抗力减弱。

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Le Tinh说,每天的不良习惯导致抵抗力下降,使她更容易患病。

Le Tinh说:“在生病之前,我经常熬夜,第二天睡到第二天中午,第二天睡到中午,午饭醒来,我不运动,引起抵抗。减少,容易被病毒感染”。 在医院,Le Tinh经历了非常科学的生活,身体迅速康复,甚至体重增加了2公斤。 她在病后分享了健康生活的重要性。

勒廷(Le Tinh)分享了在医院的生活:“我在早上11点和早上7点醒来之前就上床睡觉,发现早餐已摆在桌子上,准时三餐。

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Vuong Kien Minh医生。

治疗Le Tinh的Vuong Kien Minh博士说:“她的肺没有受损,有一些呼吸道症状,发烧。 该患者已接受抗病毒药物和其他一些药物的治疗。 但是,更重要的是,身体需要休息,调节好心情,获得充足的睡眠,增加营养,提高抵抗力,才能迅速将疾病退后。”

康复后,Le Tinh向所有人,特别是年轻人-像她这样过着不健康生活方式的人发送了一条信息:“我想告诉年轻人熬夜真的会造成问题。阻力降低。 从现在开始,养成良好的习惯,早起,早起,更加活跃。 疾病结束后,我们仍然必须养成良好的习惯。 让我们一起尝试!”

熬夜的危害?

熬夜的最大危害是削弱免疫系统。 睡眠不足会使您感到疲倦,困倦,精力不足。 不仅如此,从下午12点到凌晨4点是人体需要休息以释放必要的激素,从而帮助维持人体免疫系统的时间。

如果长时间保持清醒状态,尤其是整夜熬夜会破坏荷尔蒙的产生。 因此,熬夜的人通常免疫系统较弱,经常生病,感冒,感染病毒,比起有充足睡眠习惯的人更容易渗透到体内。

此外,熬夜还具有以下有害作用:

-出现激素失调,痤疮,皮肤粗糙和黑眼圈。

-注意力下降,记忆力下降,健忘,学习能力下降。

-头痛,失眠,容易抑郁,感冒,口腔溃疡等疾病,.